Verhütungsmethoden umfassen verschiedene Möglichkeiten, eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Dazu gehören:
Hormonelle Methoden: Diese umfassen die Pille, Verhütungspflaster, Verhütungsringe, Hormonimplantate und Injektionen. Sie wirken durch die Regulierung der Hormone, um den Eisprung zu unterdrücken und die Empfängnis zu verhindern.
Barrieremethoden: Dazu gehören Kondome für Männer und Frauen, Diaphragmen, Portiokappen und spermizide Gele oder Cremes. Diese Methoden verhindern, dass Spermien die Eizelle erreichen, indem sie eine physikalische Barriere bilden oder Spermien abtöten.
Intrauterine Verhütungsmethoden (IUP): Auch bekannt als Spiralen, werden sie in die Gebärmutter eingeführt und können entweder hormonelle oder nicht-hormonelle Wirkungen haben.
Natürliche Methoden: Dazu gehören die Überwachung des Menstruationszyklus, die Temperaturmethode und der Zervixschleimtest. Sie basieren auf dem Verständnis der fruchtbaren und unfruchtbaren Phasen des Menstruationszyklus.
Sterilisation: Dies umfasst die dauerhafte Verhütung durch Sterilisation des Mannes (Vasektomie) oder der Frau (Tubenligatur).
Die Wahl der Verhütungsmethode hängt von individuellen Vorlieben, medizinischen Bedürfnissen und Lebensumständen ab.